26 NOV – Tremore Neurogeno a Torino: esercizi per lasciar andare stress e tensioni

Il Tremore Neurogeno è una tecnica corporea ideata per alleviare tensioni e stress muscolari in maniera semplice, indolore e naturale.

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TREMORE NEUROGENO APPLICATO

Il Tremore Neurogeno è una tecnica corporea ideata per alleviare tensioni e stress muscolari in maniera semplice, indolore e naturale.

Il tremore viene attivato da specifici esercizi fisici e permette di rilassare profondamente sia la mente che il corpo.

Si tratta di un approccio adatto a tutti ed è particolarmente indicato per chi soffre di stress, problemi del sonno, dolori articolari cronici o che abbiano subito traumi di qualsiasi genere.

Può essere integrato in tutte le altre tecniche rivolte al benessere della persona come lo yoga, l’osteopatia, la fisioterapia, la psicoterapia, il massaggio miofasciale e la ginnastica.

Il Tremore Neurogeno produce:
• Un aumentato senso di benessere fisico, mentale e spirituale.
• Un rilasciamento di contratture e dolori muscolari cronici.
• Una maggiore flessibilità muscolare e una migliore mobilità articolare (soprattutto nella zona del bacino e nella colonna vertebrale)

Inoltre, facilita la risoluzione dei traumi e dello stress in modo totalmente naturale.

 

IL CORPO E LE VIBRAZIONI

La tensione fisica è una sensazione ben nota a tutti. E’ spesso il prodotto di difficili esperienze a livello psicologico o fisico, molte volte di entrambi.

E’ un’attivazione su base fisiologica connessa alla produzione di adrenalina in risposta ad un qualsiasi evento stressante, e corrisponde alle modalità di risposta di attacco e fuga o di congelamento delle esperienze sotto forma di blocchi muscolari o del comportamento.

Un irrigidimento che avviene sia di fronte ad una minaccia reale che di fronte ad una minaccia temuta dal ripetersi di condizioni simili ad un evento traumatico precedente, che produce l’attivazione di diversi distretti muscolari specifici, dalle gambe alla mandibola al fine di proteggere l’organismo attraverso la formazione di una corazza muscolare e comportamentale.

La vibrazione muscolare, ovvero il Tremore Neurogeno, sembra essere il metodo più naturale che l’organismo possa utilizzare per scaricare l’eccitazione in eccesso e riportare la persona ad uno stato normale di riposo e di recupero.

I tremori sono generati dal sistema nervoso centrale e hanno una saggezza innata che li dirige per ristabilire il fisiologico processo di autoregolazione psicofisica che provoca nell’individuo un profondo senso di rilassamento che favorisce la naturale risoluzione dei blocchi muscolari e del comportamento.

La serata

Costo della serata => 30 €

• Appuntamento => Lunedì 26/11/2018 ore 20.30

Iscrizione obbligatoria • Per info: 800 58 79 81 • eventi@spazio-uno.it

Evento a n° chiuso

Cosa Portare => I partecipanti devono portare materassino*, coperta*, cuscino*, calzettoni, carta e penna

*Nel caso in cui non disponiate di materassino\coperta\cuscino, Spazio Uno sarà lieto di metterli gratuitamente a vostra disposizione (n° limitato).

 

Gervasi Carlo

Autore: Carlo Gervasi

Carlo Gervasi è esperto del trattamento corporeo e della relazione tra emozioni mente e corpo. Tratta da anni centinaia di persone con problemi posturali legati a traumi emotivi nel suo centro nell’astigiano. Da alcuni anni tiene conferenze, formazioni e seminari in tutta Italia di crescita personale attraverso il corpo. Naturopata, iridologo, operatore di Integrazione Fasciale, ideatore del brand Massaggio Miofasciale e dei sistemi di allenamento Ginnastica Verticale e Fascia fitness per l’educazione, lo sviluppo e il potenziamento del sistema miofasciale nella prevenzione dei traumi e gli incidenti, anche nello sport. Collabora attivamente con l’Università Popolare di Arezzo e con diverse scuole di Naturopatia.

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