Liberati dal Mal di Schiena
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Un libro per risolvere il mal di schiena per sempre, che prende in considerazione sia la nostra storia personale, sia la nostra postura!
Questo libro si rivolge direttamente alla parte di coscienza di ogni lettore, che se adeguatamente stimolata è in grado di fare la differenza, in ogni ambito della vita, attraverso l’azione.
È stato scritto con il preciso intento di fornire le “chiavi” per poter agire concretamente, in autonomia, nel prendersi cura del proprio mal di schiena, a partire da uno strumento che ancora nessun professionista del settore ha mai condiviso con chi non è del mestiere: saper fare l’anamnesi del proprio vissuto posturale.
Infatti, saper ordinare cronologicamente traumi fisici ed emotivi, operazioni chirurgiche subite, abitudini alimentari, posture professionali scorrette e altro ancora, consente di poter risalire alle origini dei disagi che si vivono e poter agire con cognizione di causa, con gli strumenti suggeriti dall’autore, per ridurre drasticamente o eliminare del tutto il proprio mal di schiena.
Il lettore sarà chiamato in prima persona a mettere in discussione il proprio stile di vita e ad aprirsi al cambiamento, laddove necessario, per poter compiere da sé il “miracolo” dell’autoguarigione.
Durante la lettura, si potrà già sperimentare l’efficacia degli esercizi proposti e cominciare a crearsi una propria verità in merito alle risorse di autoguarigione di cui è dotato l’organismo, senza condizionamenti di sorta.
Un libro di Giovanni Castellani.
Autore: Giovanni Castellani
Giovanni Castellani, laureato in Scienze Motorie, esperto di educazione alla salute naturale, Master in nutrizione e dietetica di 2° livello, docente nel progetto formativo “Life Style Seminar” e membro del laboratorio professionisti di Be4eat (associazione che ha portato in Italia Colin Campbell - autore del longseller “The China Study”), docente e coordinatore dell’area didattica del Master Veganic per nutrizionisti ed educatori alimentari ideato da Michele Riefoli (autore del best seller “Mangiar sano e naturale”), ideatore del Sistema Benessere Posturale Integrale, docente e formatore di Eukinetica nel progetto aziendale “Star bene lavorando”.
Informazioni aggiuntive
| Pubblicazione | Luglio 2017 |
|---|---|
| Dimensioni | 14 x 20 cm |
| Pagine | 147 |
| Scegli il tuo formato | Cartaceo, Ebook |
di Loretta R.
Grazie a questo libro ho superato del tutto i dolori alla schiena che mi assillavano. Seguendo il metodo di Castellani posso veramente dire di “essermi liberata dal mal di schiena”!
di Luca R.
Un libro utilissimo che mi ha permesso di migliorare il dolore che mi affliggeva. Ora posso vivere serenamente senza essere invalidato da un problema che mi stava facendo dannare. Grazie di cuore all’autore
di Luca
Il libro é molto interessante e chiaro, ogni argomento è spiegato molto bene e in modo semplice, gli esercizi consigliati sono utili, soprattutto per chi vuole risolvere i problemi alle articolazioni senza ricorrere ai farmaci. Inoltre, l’autore è una persona disponibile e cordiale, quindi lo consiglio assolutamente.